Јабуково јабуково сирће

Јабуково сирће је кисело пиће од јабучног сока као сировине. Гледано је у јабуково јабука квасца, а затим су ферментирали бактерије сирћетне киселине. Богат је сирћетном киселином, јабучном киселином, витаминима, минералима и полифенолима и примио је широку пажњу последњих година због својих здравствених накнада. Следеће је детаљан увод са аспеката као што су састојци, функције, употребе и мере предострожности:

И. Главне компоненте

Органска киселина

Сирћетна киселина (око 5% -6%): даје јабуке ароме сирћетне киселине и је главни активни састојак, са функцијама као што су регулисана метаболизма и антибактеријске.

Млашка киселина: органска киселина природно је присутна у јабукама, учествује у енергетском метаболизму енергетског тела и помагала пробавом.

ХРАНЕИ:

Витамини: Витамин Б1, Б2, Ц итд.

Минерали: електролити као што су калијум, калцијум и магнезијум.

Ензими: Садржи малу количину пробавних ензима (као што је амилаза и липаза) и пробиотике (само у непропуштеном "мајку" јабуков јабуково сирће).

Остале активне супстанце:

Полифенолна једињења: Антиоксиданске компоненте, као што су флавоноиди и хлорогена киселина, помажу у уклањању слободних радикала.

Пектин: Изведени од јабучних сировина, припада прехрани влакно и промовише цревне перисталсе.

Верује се да је јабуково сирће (скраћено као АЦВ) да има више потенцијалних здравствених користи јер је богата сирћетном киселином, минском киселином, витаминима, минералима и полипхенолима.

Помаже у регулисању нивоа шећера у крви

Основни механизам:

Сирћетна киселина може инхибирати активност -амилазе у цревима, успорити брзину на којој се угљених хидрата распадају у глукозу и на тај начин смањите ниво глукозе у крви након оброка.

Истраживачки докази:

Студија о пацијентима са дијабетесом типа 2 открила је да узимање 1 кашике јабучног сирћета пре одласка у кревет смањује постну шећер у крви следећег дана.

Други експеримент је показао да би када се узима заједно са угљеним хидратима, јабуковот-сирће, могао би да смањи одговор шећера у крви 20-30%.

Применљиви сценарији:

Погодан је за особе са инсулином или онима који морају да контролишу шећер у крви у крви. Међутим, треба напоменути да не може заменити хипогликемијске дроге, а када га узмете, треба га избећи да се узме са инсулином или хипогликемијским лековима (што може повећати ризик од хипогликемије).

2 Промовисање варења и здравља црева

Ублажити пробаву

Киселе компоненте могу подстаћи излучивање желучане киселине, побољшати покретљивост на желуцу, побољшати надувавање и губитак апетита и посебно су погодни за особе са слабом дигестивне функције.

Регулишу цревну флору

Неизграђене "садрже" јабуков сирћет са јабучним јабучићем (са природним ферментираним мембраном "сирћетна мајка", који могу промовисати раст корисних бактерија у цревима и ублажавање опстипације (али њен ефекат је слабији од стране професионалних пробиотичких додатака).

Напомена:

Људи са желудачким чирима или прекомерном стомаком, треба да буду опрезни, јер може погоршати симптоме киселини рефлукса.

3. Помоћ у управљању тежином

Повећајте ситост:

Сирћетна киселина може успорити брзину пражњења желуца, чинећи да се људи лакше и тако смањују унос калорија главних оброка.

Промовисање масти метаболизма

Студије на животињама показале су да сирћетна киселина може да инхибира активност масти ситинара (као што су АЦЦ ензими) и промовишу оксидативно распадање масних киселина у адипоцитима, али су људски клинички подаци ограничени и ефекат није у потпуности потврђен.

Практични предлози:

Јабучна сирћета може се користити као пиће са ниским калоријом за замену слатких напитака, али треба да се комбинује са контролом и вежбањем исхране. Ослањање искључиво на јабучном сирћету не може постићи значајан губитак тежине.

4. Антибактеријска и имуначка подршка

Антибактеријски ефекат:

Високо кисело окружење (пХ 2-3) може инхибирати раст различитих штетних бактерија (као што је Есцхерицхиа цоли и Стапхилоцоццус Ауреус). Када се примењује споља, може помоћи у лечењу кожних инфекција (као што је одихомикоза и акни) или се користи за дезинфекцију на животну средину (као што је намештај за брисање).

Имунолошка регулација

Садрже витамин Ц и полифенолне антиоксидативне супстанце, може помоћи у уклањању слободних радикала и побољшати имунитет, али његов ефекат је слабији од оне директно допуњавања додатака витамина Ц.

5. Побољшање метаболичких и кардиоваскуларних здравља

Доњи холестерол

Експерименти на животињама показали су да сирћетна киселина може инхибирати ензиме у јетри која синтетишу холестерол (као што је ХМГ-ЦОА редуктаза), али резултати људских студија су недоследни и потребни су више доказа.

Регулишу крвни притисак

Калијум може да промовише излучивање натријума и може имати одређени помоћни регулаторни ефекат на хипертензију, али то треба постићи укупном комбинацијом исхране (као што је дијета са слабом соли) и не треба се ослонити на једну храну.

6 Њега коже и косе (за спољну употребу)

Нега коже

Разблажен (у односу од 1:10) као тонер, може да регулише пХ вредност коже (нормална кожа је благо кисела), смањује себум селује и ублажава акне и фоликулитис.

Осетљива кожа треба да буде опрезна. Високе концентрације могу иритирати кожу. Препоручује се прво спровести локални тест.

Нега косе

Разблажити га и исперите косу. Може да неутралише хемијске остатке у шампону, смањују перут и додајте сјај на праменове косе (посебно погодно за масну косу).

7. Остале потенцијалне користи

Ублажити упаљено грло

Разблажени јабучни сирће помешани са медом (погодно за људе преко 1 године) може умирити мукозу у грлу и ублажити симптоме кашаља (мед треба користити са опрезом за одостли и малу децу).

Опоравак након вежбања

Садржи електролите (калијум, магнезијум), који може напунити минерале изгубљене током вежбања и ублажити умор мишића (њен ефекат је слабији од оне професионалног спортског напитка).

Привате Лабел ОЕМ капсуле са јарком
1. Прилагођени формуле и паковање.
2 висококвалитетне налепнице и материјали.
3. Доступни су различити капацитети капсула.
4. строжа контрола штампања и квалитета.
5. Осигурајте паковање и отпрему

Приватна торба за налепнице са прахом
1. Прилагођене системе система за паковање врећица.
2 Јединствени дизајн амбалаже са прилагођеним штампањем.
3. Прилагођени прашкасти формула на располагању.
4. Мјере строге штампарије и контроле квалитета.
5. Сигурно паковање и транспорт.